Traitement de l'usure dentaire liée à l'acidité ou au bruxisme, prise en charge des
sensibilités dentaires et dents courtes.
Protéger vos dents de l’usure, préserver votre sourire dans le temps.
L’émail est la couche la plus résistante du corps humain — mais il ne se régénère pas. Lorsqu’il s’use, c’est définitif. Nous accordons une attention particulière à ces usures souvent silencieuses, pour les repérer tôt et préserver votre capital dentaire le plus longtemps possible.
Comprendre l’érosion
L’érosion dentaire est une usure progressive de l’émail causée par les acides : alimentation acide (agrumes, sodas, vin, jus de fruits), reflux gastriques, ou certaines habitudes du quotidien. Elle se manifeste par des dents plus sensibles au chaud et au froid, des bords translucides, ou une teinte plus jaune à mesure que la dentine apparaît.
Comprendre le bruxisme
Le bruxisme désigne le fait de serrer ou de grincer des dents, le plus souvent la nuit, sans en avoir conscience. Souvent lié au stress ou à la fatigue, il exerce des forces considérables sur les dents et les articulations. Ses signes : dents plates ou fissurées, mâchoires tendues au réveil, maux de tête, ou une sensibilité inhabituelle.
Érosion et bruxisme se combinent fréquemment : l’émail fragilisé par les acides s’use alors encore plus vite sous la pression du serrement.
Notre approche
Notre rôle commence par un diagnostic précis : identifier l’origine de l’usure avant de la traiter. Selon votre situation, nous vous proposons une prise en charge sur mesure :
- Une gouttière de protection sur mesure, portée la nuit, pour préserver vos dents du grincement.
- Des conseils personnalisés sur l’alimentation et les habitudes à ajuster pour limiter les acides.
- La restauration des dents abîmées, avec des soins esthétiques et durables lorsque l’usure est déjà installée.
- Un suivi régulier, pour surveiller l’évolution et intervenir au bon moment.
Agir tôt, c’est préserver
Plus l’usure est prise en charge tôt, plus les solutions sont simples et conservatrices. Si vous ressentez une sensibilité qui s’installe, des tensions à la mâchoire ou un changement dans l’aspect de vos dents, parlons-en.
Comment savoir si mes dents s’usent ?
- des dents plus sensibles au froid, au chaud ou au sucré ;
- des bords d’incisives translucides, fins ou ébréchés ;
- des dents qui paraissent plus courtes, aux surfaces aplaties ;
- de petites cupules sur les molaires, ou d’anciens plombages qui dépassent ;
- une teinte plus jaune, lorsque la dentine apparaît sous l’émail.
Pour mesurer l’usure et suivre son évolution, le praticien peut utiliser un score simple, le BEWE, et comparer photographies et empreintes d’un contrôle à l’autre. Pour aller plus loin : Dents usées et sensibles : comprendre l’érosion et le bruxisme.
Comment protéger ses dents au quotidien ?
- limiter la fréquence des boissons acides (sodas, jus, boissons énergisantes) et les consommer plutôt pendant les repas ;
- rincer à l’eau après un aliment acide, et attendre avant de se brosser les dents ;
- utiliser une brosse souple et un dentifrice fluoré, sans appuyer ;
- en cas de reflux ou de vomissements fréquents, en parler à son médecin : traiter la cause protège aussi les dents ;
- en cas de serrement ou de grincement, porter la gouttière de protection prescrite.
Que faire si l’usure est déjà importante ?
Lorsque l’usure a raccourci les dents ou provoque des sensibilités, les surfaces perdues peuvent être reconstruites, le plus souvent par des restaurations collées en composite ou en céramique, qui ajoutent de la matière sans tailler les dents saines. Dans les usures étendues, cette reconstruction se planifie avec soin : maquette, étapes successives, et parfois une gouttière préalable pour tester la nouvelle hauteur des dents. La cause de l’usure doit être contrôlée avant, faute de quoi les restaurations s’useraient à leur tour.
Questions fréquentes
L’émail peut-il repousser ?
Non. Une fois perdu, l’émail ne se reforme pas : le fluor peut renforcer la surface restante, mais la priorité est de stopper l’usure.
Le bruxisme se guérit-il ?
Aucun traitement ne le supprime définitivement : on le prend en charge, avec une gouttière pour protéger les dents, une attention au stress, et un avis médical si un trouble du sommeil est suspecté.
Une gouttière de nuit est-elle vraiment utile ?
Elle ne supprime pas le serrement, mais elle protège les dents de l’usure et peut soulager les muscles de la mâchoire. Elle doit être réalisée sur mesure et contrôlée régulièrement.
L’eau gazeuse abîme-t-elle les dents ?
Elle est légèrement acide, mais beaucoup moins que les sodas ou les jus : consommée nature et avec modération, son effet sur l’émail reste faible.